53909_54115
Hassett는 Michelle Obama의 봉사 활동과 같은 유명한 이니셔티브를 지적하여 미국 가족의식이 및 활동 습관을 개선합니다. “때때로 사람들은 행동을 취하고 싶어하지만 시작하는 방법을 모릅니다. 웰빙 프로그램의 또 다른 문제는 종종 참여하는 개인은 이미 온라인 슬롯한 생활을 매우 의식하는 사람들입니다. WPI에서는 모든 수준에 대한 프로그래밍을 제공하고 있기 때문에 전통적으로 온라인 슬롯한 변화를 고려하지 않는 사람들을 참여시키지 못하는 사람들을 참여 시키거나, 더 많은 것을 배우거나, 변화를 유지하거나, 온라인 슬롯을 유지하는 것입니다.”).
Healthy Herd 이니셔티브는 걷는 그룹, 운동 친구, 다양한 일정을 수용하기위한 새로운 운동 옵션과 같은 새로운 제품을 추가함으로써 이미 캠퍼스에서 일어나고있는 많은 활동을 함께 제공합니다.
새로운 웰니스 웹 페이지가 wpi.edu/offices/hr/healthy-herd.html에서 작성되었습니다. Healthy Herd 웹 사이트는 제품, 영양 및 온라인 슬롯 팁, 기밀로 채워질 수있는 개인 온라인 슬롯 평가를 포함하여 자원에 액세스 할 수있는 중심 위치를 제공합니다. Healthy Herd는 또한 격월 뉴스 레터를 제공합니다-정격 이메일heathyherd@wpi.edu구독하려면.
고용주는 또한 온라인 슬롯한 인력을 홍보함으로써 혜택을받습니다. Hassett는“우리가 운송 업체에 지불하는 보험료는 우리 그룹의 활용에 직접 연결되어 있습니다. 고혈압 및 콜레스테롤과 같은 지표는 더 큰 문제로 진행될 수 있다면 온라인 슬롯 스크리닝과 교육을 제공함으로써 치료 비용을 절감 할 수있을뿐만 아니라 가족과 가족이 의학적 상태를 피할 수있을뿐만 아니라 모든 의학적 상태를 피할 수 있습니다.
Aramento는 WPI 커뮤니티의 피드백과 참여를 환영합니다. "저는 직원 회의 중에 온라인 슬롯과 온라인 슬롯에 대해 이야기하고 교수진과 직원을 온라인 슬롯한 무리 웹 사이트로 지시하는 데 몇 분이 걸리는 것을 권장합니다. Healthy Herd Committee는 어떤 식 으로든 기꺼이 도와 줄 활동적인 회원이 있습니다. 그들은 귀하의 사무실, 부서 및 커뮤니티에 있습니다.".
어디서부터 시작 해야할지 모르십니까? 이 쉬운 액션 단계를 확인하십시오
• Healthy Herd 웹 페이지를 방문하십시오 (온라인 슬롯한 무리 (wpi.edu))
• Healthy Herd 뉴스 레터 구독
• 기밀 개인 온라인 슬롯 평가 작성
더 가져갈 준비가 되셨습니까?
• 음식, 피트니스, 마음 챙김 등에 대한 온라인 슬롯한 무리 세션 등록!
• 참여하십시오! 귀하의 제안, 아이디어 및 피드백과 함께 온라인 슬롯한 무리위원회에 문의하십시오
온라인 슬롯한 무리 시작
어디서부터 시작 해야할지 모르십니까? 온라인 슬롯한 무리가 도움이 될 수 있습니다! 이 45 분 세션에서 개인 온라인 슬롯 평가를 완료하고 캠퍼스에서 옵션에 대해 배울 수있어 온라인 슬롯 및 온라인 슬롯 목표 달성을 돕습니다
10 월 30 일 오후 5시
일일 스트레스 관리
마음의 접근 방식
스트레스의 초기 징후와 스트레스의 원천을 인식하는 방법을 배우십시오. 참가자들은 마음 챙김 연습이 어떻게 스트레스가 많은 상황에 침착하고 명확하며 사려 깊은 방식으로 반응 할 수있는 방법을 배웁니다.
10 월 10 일 오후 4시 30 분
피트니스 및 음식
음식과 피트니스를 추적하는 재미있는 도구 인“MyPlate”사용 방법에 대해 알아보십시오.
10 월 15 일 정오
직장 운동
특히 책상에서 목과 뒤로 온라인 슬롯을 유지하기 위해 하루 종일 간단한 운동을하는 방법을 배우십시오.
10 월 31 일
마음 챙김 : 자기 관리
다른 사람을 돌보는 데 관련된 책임이 일상 생활의 사업과 결합되면, 우리는 진정한 돌봄을 우리 자신에게 확장하는 것을 잊을 수 있습니다. 비용은 번 아웃 또는 "동정심 피로"일 수 있습니다. 이 세션은 우리 자신과 다른 사람들을위한 동정심을 효과적으로 육성하기 위해 일상 생활에서 구현 될 수있는 관행을 설명합니다.
11 월 12 일 정오
온라인 슬롯한 점심을 포장하는 방법
직장/학교를위한 점심을 포장하는 방법에 대한 간단한 팁을 얻으십시오.
12 월 4 일 오후 4시 30 분
노화 부모를 돌보는
노인 사랑하는 사람들을위한 목표를 설정하고 이러한 목표에 도달하는 현실에 대한 토론에 참여하십시오. 주제에는 노인 서비스, 치매에 대한 이해 및 대처 및 의료 정보가 포함됩니다.
정오 12 월 16 일
