크레이지 슬롯는 Academic Advising 및 1 학년 프로그램의 부국장이며 Soul Sync Wellness의 소유자입니다. 그녀는 거의 9 년 동안 WPI였습니다. 사람들이 자신의 건강 목표를 만들고 실현하도록 돕는 것에 대한 그녀의 열정은 WPI의 건강과 체력을 촉진하기 위해 캠퍼스 전역의 같은 생각을 가진 사람들의 네트워크를 모았습니다. Aramento는 최근 WPI 커뮤니티가“잘 작동합니다.
이 새로운 이니셔티브를 이끌게 된 이유는 무엇입니까?
2009 년부터 크레이지 슬롯 이외의 공인 전체 건강 코치로 연습 해 왔습니다. 저는 우리의 삶의 스트레스와 우리가 먹는 음식과 신체 활동 부족이 전반적인 건강에 어떤 영향을 미치는지에 대해 더 많이 발견하게되었습니다. 나는 지중해 생활 양식으로 식당 가족 사업에서 자랐습니다. 음식은 항상 대화의 주제였으며 올리브 오일과 정원 신선한 재료는 항상 우리 집의 필수품이었습니다. 어렸을 때 나는 모든 사람들이 집에 올리브 오일과 정원 신선한 과일과 채소를 가지고 있다고 생각했지만, 나는 내가 틀렸다는 것을 깨달았습니다! 나는이 세상을 변화시키고 궁극적으로 사람들이 더 건강한 삶을 영위 할 수 있도록 도와주고 싶다는 것을 알았습니다.
나는 또한 건강 문제로 인해 어린 나이에 가까운 가족 구성원이 사망하고 스스로 돌보지 않았습니다. 시험, 시험 및 혈액 검사를 위해 의사에게가는 것 외에도 신체의 요구에주의를 기울이는 것이 훨씬 더 중요하며 다른 사람에게는 효과가 없을 수 있다는 것을 깨달았습니다. 나는 사람들이 그들에게 무엇이 효과가 있는지 알아 내고 그들이 거기에 도착하도록 도와주고 싶었습니다.
크레이지 슬롯에서 무엇이 누락 되었습니까? 우리는 어떻게 더 잘할 수 있습니까?
저는 캠퍼스에서 웰빙 프로그램에 참여했지만 건강과 건강 기회에 대해 더 많이 배울 수있는 중앙 집중식 장소가 없거나 사람들이 공통의 관심사, 도전 및 건강 및 건강에 대한 우려를 불러 일으킬 수있는 방법이 없다는 것을 알기 시작했습니다. 궁극적으로,이 커뮤니티의 구성원이 책상과 작업, 또는“죄책감”을 느끼지 않고 산책이나 달리기 또는 요가 수업에서 시간을 보내도록 도와 주면 그들이하는 일과 집에서도 더 나은 것이 도움이 될 것입니다.
저에게는 "사람들이 그들에게 올바른 선택을하는 방법을 어떻게 도울 수 있습니까?" 나는 크레이지 슬롯 이외의 연습 에서이 일을하고 있다는 것을 깨달았고“왜 여기서 일어날 수 없습니까?”라고 스스로에게 물었습니다. 나는 몇 년 전에 트레이시 하렛에 다가 가서 이와 같은 것을 만들기를 바라고 있었고, 지난 봄 트레이시는“코니, 시간입니다!”라고 말했습니다. 기꺼이 받아 들여 졌어요.”
건강한 무리의 초기 목표는 무엇입니까?
우리의 단기 목표는 현재 오퍼링을 하나의 중심 위치에 모으고 지역 사회의 요구를 충족시키는 새로운 프로그램과 이벤트를 도입하는 것입니다. 여기에는 예방 관리, 마음 챙김, 건강한 식습관 및 체중 감량, 피트니스 투어 및 그룹 운동 프로그램이 포함됩니다. 우리는 커뮤니티 회원의 정보, 팁 및 영감을주는 기사를 가진 직원들에게 격월 뉴스 레터를 출시했습니다. (이메일53245_53266구독하려면.
크레이지 슬롯 커뮤니티에서 응답은 무엇입니까?
캠퍼스 전역 에서이 이니셔티브를 뒤쫓는 훌륭한 대표를 보게되어 기쁩니다. 위원회 회원들은 건강과 건강에 열정을 가지고 있었기 때문에 지역 사회가 건강한 무리에 참여하도록 장려하여 의장으로서의 역할을 너무 재미있게 만듭니다..
나는 더 많은 사람들이 참여하는 것을보고 제공되는 것을 활용하고 싶습니다. 우리의 크레이지 슬롯 커뮤니티에는 특히 새로운 것을 시작한 적이없는 경우, 어떤 방식 으로든 기꺼이 도와 줄 수있는 많은 활동적인 회원이 있습니다. 그만큼건강한 무리 페이지시작하기에 좋은 곳입니다!
- Joan Killough-Miller :
