외부에서는 대학 생활이 이상적입니다. 당신이 열정적 인 주제를 검토하고, 새로운 아이디어를 탐색하고, 새로운 사람들을 만나고, 스스로 (그러나 백업), 여가 시간에 친구들과 어울리는 주제를 검토합니다. 즐기지 않는 것은 무엇입니까?
불행히도 오늘날의 대크레이지 슬롯들은 훨씬 다른 현실을 경험합니다. 정보와 소셜 미디어에 대한 맹공격 가운데서 자신의 삶을 저글링하려고 노력하면서 모든 비용으로 성공하기 위해 끊임없는 압력 (때로는 사회, 때로는 부모로부터, 때로는 부모로부터)에 직면 한 오늘날의 크레이지 슬롯들은 가장 스트레스를받은 대학들 중 하나입니다..
16 Einhorn Road에있는 SDCC의 새 집.
Charles Morse, 크레이지 슬롯 개발 부교수 및 WPI의 상담 책임자크레이지 슬롯 개발 및 상담 센터 (SDCC)는 전국 캠퍼스에서 고품질 정신 건강 서비스의 필요성이 증가하고 있으며 WPI도 예외는 아닙니다. 10 년 전, SDCC는 1 년 내내 학부 인구의 7-8 %를 보았습니다. 오늘날 학부생의 약 15 %가 지원과 서비스를 추구합니다. WPI의 요금은 비슷한 대학의 전국 평균보다 약간 낮지 만 Morse는 통계적으로 도움을 구할 가능성이 적은 남크레이지 슬롯의 비율이 높아진 결과라고 말합니다..
SDCC는 최근 West Street에서 16 Einhorn으로 이사하여 크레이지 슬롯들이 더 나은 대학 경험을 쌓고 크레이지 슬롯들이 번성하는 데 필요한 강력한 기초를 계속 구축 할 수있는 필수 서비스를위한 공간을 마련했습니다.
“WPI에는 정신 건강 서비스에 대한 엄청난 지원이 있습니다.”라고 Morse는 말합니다. "상단에서, 그것은 여기에서 가치가 있으며, 그것은 우리의 일을 풍부하게합니다." 행정부가 우주 위기가 SDCC가 서비스를 제공 할 수있는 방법에 영향을 미치고 있다고 들었을 때, 그들은 효과가있는 솔루션을 찾는 것에 대해 설정했습니다.
Morse는 SDCC에서는 대기자 명단이 없었지만 추가 공간이 더 실용적이며 가능성을 열어줍니다. 이 이동은 사용 가능한 임상 공간을 8에서 14로 확장하며, 이는 지속적으로 사용됩니다. 임상 회의가 이루어질 수 있으므로 사무실 내외부의 셔플 링으로 인해 더 이상 혼란이 없습니다. 그리고 건물 (SDCC는 12 아인 호른에서 개조 된 공간을 사용하고 있음)은 이전에 누락 된 서비스로 흐름을 제공합니다. 모든 사람은 크레이지 슬롯이 카운슬러와 만날 수있는 16 아인 호른 사무소에 체크인합니다. 12 명의 아인 호른에는 동료 지원 그룹, 크레이지 슬롯 개발 프로그램 및 인기있는 드롭 인 명상 세션과 같은 크레이지 슬롯 주도 프로그램을 발전시킬 공간이 있습니다. 이 조치는 심지어 다른 대학원생 심리학 인턴이 추가 될 수있게 해주었습니다.
그리고 정신 건강 문제를 둘러싼 낙인이 사회 전반에 걸쳐 줄어들 기 시작하지만 일부 크레이지 슬롯들은 여전히 그것을 느끼고 도움을받는 것을 지연시킵니다. 그들은 위기에 처할 때까지 도움이 필요하다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. Morse는“크레이지 슬롯들은 필요할 때 여기에옵니다. "대부분 위험에 처해 있습니다." 그것은 그들이 기능을 중단하고 있다는 것을 의미한다고 말합니다. 아마도 그들은 수업에 가거나, 일을 완료하거나, 때로는 침대에서 나올 수도 없을 것입니다. 다른 사람들은 분노, 폭력 또는 침략에 취약 할 수 있습니다. 자신이나 다른 사람에 대한 생각이나 알코올, 약물 또는 대인 관계에 대한 유해한 행동을 경험하는 것과 같습니다. 크레이지 슬롯들이 느끼는 감정적 고통에 대한 복잡성이 너무 많아서 항상 경고 신호를 인식하지는 않습니다.
“WPI에는 정신 건강 서비스에 대한 엄청난 지원이 있습니다. 맨 위에서 여기에서 가치가 있으며 우리의 작업이 풍부합니다.” -찰스 모스
Morse는 25 년 동안 SDCC에서 근무했으며 불안은 가장 일반적인 크레이지 슬롯 진단에서 우울증을 추월했지만 SDCC에 온 크레이지 슬롯의 약 절반은 진단이 없습니다. 그들은 단지 관계, 가족 문제 또는 크레이지 슬롯 생활을 다룰 수있는 정상적인 발달 투쟁을 가지고 있습니다. 모스는 분명히 기술은 크레이지 슬롯들의 불안의 부상에 중요한 역할을한다고 말했다. 오늘날 크레이지 슬롯들은 항상인지 적 또는 발달 능력을 처리하는 능력과 항상 맞지 않는 훨씬 더 많은 콘텐츠에 노출됩니다. 그들은 이전 세대보다 많은 사람들과 기술을 통해 의사 소통합니다. 그러나 커뮤니케이션은 덜 개인적입니다. 대부분의 시간에는 대면 접촉이나 음성 커뮤니케이션이 없습니다. 결과는 외로움의 더 큰 감각, 친구와의 연결이 적다는 느낌, WPI 커뮤니티에서 소속감이 적다는 느낌이 듭니다.
변형은 끊임없이 있습니다. “크레이지 슬롯들은 이력서에 반영되고, 캠퍼스와 지역 사회에서 새롭고 흥미로운 기회를 경험하고, 학문적 엄격함을 유지하고, 끊임없이 교차하는 사회에서 번성하기 위해 많은 클럽/활동에 참여해야한다는 크레이지 슬롯들은 많은 압력을 느끼고 있습니다.주택 및 주거 경험 센터.
SDCC는 여러 가지 방법으로 크레이지 슬롯들을 도와슬롯 무료체험 개발 및 상담, 사용 가능한 리소스 및 팁SDCC Facebook 페이지. 크레이지 슬롯들은 6 명의 풀 타임 또는 3 명의 파트 타임 카운슬러 중 한 명과 일대일 상담을 요청할 수 있으며, 여성 및 LGBTQIA+ 문제를 해결하는 그룹에 가입하거나 그룹에 참여하여 핵심 대처 기술을 배울 수 있습니다. 크레이지 슬롯들은 액세스를 선택할 수 있습니다치료 지원 온라인 (TAO)치료 보충제로 온라인으로 기술을 연습하는 데 도움이되는 소프트웨어. 결국, Morse는 Tao를 사용하여 전체 크레이지 슬롯 단체를보고 싶습니다.
SDCC 직원은 캠퍼스와 커뮤니티에 있으며 세미나 및 교육 크레이지 슬롯, 교직원 및 교직원이 고통을 겪는 크레이지 슬롯들을 돕습니다. Morse는 상주 고문에 따르면 SDCC 직원을 초대하여 시간 관리 팁 또는 스트레스 관리 기술에 대한 대화를 제공합니다. 또는 대인 관계 역학 관리 또는 리더십 역학에 대한 형제애 또는 여크레이지 슬롯과 함께 일할 수 있습니다. 또한 교수진과 긴밀히 협력하여 고통을 겪고있는 크레이지 슬롯들과 상황을 관리 할 수 있도록 도와줍니다.
SDCC의 새로운 위치는보다 실용적인 공간을 제공합니다
크레이지 슬롯 치료를위한 더 많은 가능성을 열어줍니다.
포스터에 따르면, 직접 대화는 크레이지 슬롯들과 교직원이 SDCC가 제공하는 지원에 익숙해 지도록 도와줍니다. 주택 및 주거 경험 센터 직원은 SDCC를 방문하여 크레이지 슬롯 근로자 및 거주자를 가장 잘 지원하는 방법에 대한 지침을보고 어려운 대화를 시작하는 가장 좋은 방법을 배웁니다. 포스터는“SDCC가 홀과 크레이지 슬롯들에게 가져 오는 세미나, 토론 및 이야기는 크레이지 슬롯들이 얼굴에 이름을 붙이고 그들의 우려와 불편 함이 실제이며 캠퍼스와 홀에서 살고 있다는 소식을들을 수 있기 때문에 매우 중요합니다. "크레이지 슬롯들은 제공되는 서비스에 대한 유익한 정보, 스트레스를 처리하는 방법 또는 기타 유형의 문제를 처리하는 방법, SDCC의 위치, 직원 및 환경에 대한 정보를 얻을 수 있습니다.".
증거 기반과 인기크레이지 슬롯 지원 네트워크는 A- 기간 동안 교직원과 교직원에게 제공되는 6 주 집약적 인 교육 워크샵으로, 학년도의 나머지 기간 동안 다른 용어로 15 ~ 18 명의 크레이지 슬롯들의 여러 코호트에 제공됩니다. 이 과정은 크레이지 슬롯들을 돕고 적기 행동을 구별하며 상황에 어떤 접근 방식이 도움이 될지 결정하는 실질적인 접근 방식을 제공합니다. 크레이지 슬롯들은 항상 스스로 SDCC에 가지 않을 것입니다. 일부는 도움이 필요하다는 것을 깨닫지 못할 수도 있습니다. 그러나 캠퍼스에 다른 사람들이 행동에 관해 발견 할 수있는 다른 사람들을 두는 것, 친구에게서 천천히 철수하는 크레이지 슬롯이나 심지어 하루의 매 순간을 활동으로 채우도록 추진하는 크레이지 슬롯들과 같은 크레이지 슬롯들이 중요한 도움과 지원을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다..
매년 SDCC는 크레이지 슬롯 지원 네트워크를 통해 약 100 명의 크레이지 슬롯들을 훈련 시키며 항상 대기자 명단이 있습니다. 그 숫자는 Morse에게 고무적이지만 더 큰 이야기를 들려줍니다. 이 숫자는 다른 사람들이 다른 사람들을 돕고 안전을 지원하는 것이 WPI와 같은 커뮤니티의 일원이되는 책임이라는 것을 얼마나 많은 크레이지 슬롯들에게 알고 있습니다.
크레이지 슬롯들이 SDCC 서비스가 도움이 될 수 있다고 생각하면 508-831-5540에 전화하여 질문을하거나 약속을 잡을 수 있습니다. 모스는 크레이지 슬롯들이 당신의 감정적 복지가 당신이 원하는 사람을 방해 할 때 도움이 될 것이라는 좋은 지표를 말합니다. 그것이 새로운 사회적 상황을 피하거나 침대에서 벗어날 수 없다는 것을 의미하는지 여부, 행동이 자신에 대한 기대를 충족시키지 않으면 SDCC가 도움을 줄 수 있습니다.
Morse가 크레이지 슬롯들에게 명확한 것을 분명하게 만들 수 있다면, 당신은 당신의 느낌에 혼자가 아닙니다. "인간이기 때문에 내부의 모든 것들을 알고 있으며 지저분합니다."라고 그는 말합니다. "이것이 정상적인 인간 상태입니다." 당신이 그렇게 느끼면 주위를 둘러보고 당신이보고있는 다른 사람들의 대부분이 아무리 모이는 것처럼 보이도 자신의 투쟁을 경험하고 있음을 알고 있습니다.
자신을 돌보는 데 시간을 내야한다는 것을 인식하고 최선을 다하는 방법은 성공적인 크레이지 슬롯이되는 훌륭한 교훈입니다. Morse는“수업에 가서 크레이지 슬롯이 되십시오. "클럽 몇 개에 가입해야하더라도 사회적으로 참여하고 사람들을 찾으십시오. 반영, 글쓰기, 그림, 운동에 관계없이 매일 한 시간을 보내십시오. 휴대 전화와 숙제에서 휴식을 취하십시오.".
자세한 내용은 SDCC에 508-831-5540으로 전화하여 이메일을 보내sdcc@wpi.edu
- Julia Quinn-Szcesuil
