이 메시지는 WPI 학생들에게 전송되었습니다.
메시지 하이라이트 :
- SDCC의 시간 후 원격 슬롯 나라 라인, 온라인 약속 일정 및 새로운 상담 직원
- 슬롯 나라 건강 및 복지 태스크 포스 (MHWB) 업데이트
- 슬롯 나라 건강에 대한 팁, 자원 및 정보 및슬롯 사이트 추천 | 주제 | 우스터 폴리 테크닉 연구소AT WPI
학년도 하반기에 오신 것을 환영합니다. 이 수업 첫날, 우리는 새로운 서비스와 사람들에 대한 업데이트를 통해 여러분을 지원하기 위해 여러분 앞에서 나아가고 싶었습니다.
커뮤니티로서 함께 성장하는 데 도움이 되려면 연결과 지원을 찾는 것이 필요합니다. 여기의 리소스와 정보는 우리 각자에게 의존하는 광범위하고 통합 된 노력의 일부입니다. 서로에게 의지하고, 손을 내밀어 서로 연락하고, 주변 사람들에게 괜찮은지, 필요한 것이 있는지 물어보십시오. 서로의 자원이 되십시오. 우리는 WPI입니다. 서로가 힘과 탄력성을 키우도록 도와 주면, 우리는 이것을 함께 통과 할 것입니다.
추가 원격 슬롯 나라 서비스 :
당신은 시간외의 슬롯 나라 건강 지원에 액세스 할 수있는 새로운 방법을 요청했습니다. Protocall이 운영하는 새로운 시간 후의 원격 건강 라인은 최종 테스트 후 이번 주에 살게 될 것입니다. SDCC 기본 번호 : 508-831-5540에 전화하여 SDCC 비 영업 시간 동안 라인에 액세스 할 수 있습니다. 시간 (주중 오후 5 시부 터 오전 8 시까 지 및 주말) 이후 에이 번호로 전화하면 응답 메시지 메뉴에서 선택할 수있는 선택을 통해 위기 카운슬러와 대화 할 수 있습니다.
WPI는 Protocall과 협력하여 지원 시스템을 완전히 통합했으며 WPI 캠퍼스 경찰과 SDCC가 현재 제공하고있는 기존 외부 슬롯 나라 건강 지원에 추가 지원 계층을 추가합니다. 이 시간 후 라인의 출시에 대한 자세한 내용은 곧 SDCC가 전달할 것입니다.
온라인 약속 일정 :
당신은 약속을 예약 할 수있는 더 쉽고 온라인 방법을 요청했습니다. 이제 SDCC 약속 요청 양식을 사용할 수 있으며 찾을 수 있습니다여기또는SDCC 웹 페이지오른쪽 내비게이션 메뉴에서 "약속 일정 예약 방법"아래.
SDCC 직원에 대한 카운슬러 추가 :
3 명의 새로운 풀 타임 카운슬러가 이제 SDCC 내에서 구입할 수 있으며 매일 학생들과 함께 일할 수 있습니다. 앞으로이 새로운 카운슬러의 프로필을 게시 할 예정입니다.
MHWB 태스크 포스 스냅 샷
- 태스크 포스는 Leshin 대통령과 휴가 직전에 선임 리더십 팀의 일원들을 만나 학생의 요구와 관련된 조사 결과를 발표하고 검토했습니다. 태스크 포스의 학생 관련 측면에 대한 진행 보고서는 다음 며칠 내에 WPI 커뮤니티와 공유됩니다.
- 태스크 포스는 교직원과 직원 슬롯 나라 건강에 대한 데이터를 계속 분석하고 2 월 초에 후퇴에서 권장 사항을 개발할 것입니다. 이는 2 월 말에 후속 보고서의 초점이 될 것입니다.
태스크 포스는 캠퍼스에서 캠퍼스에 추가로 대표하는 그룹을 더 많이 참여시키기 위해 노력하고 있습니다.슬롯 사이트 추천 | 주제 | 우스터 폴리 테크닉 연구소권장 사항이 모두 제공됩니다.
자신에게 친절하고 균형을 찾도록 도와주세요
가족, 친구 및 더 넓은 공동체와 함께 다른 사람과 연결하고 좋은 관계를 형성하는 것은 슬롯 나라에 중요합니다슬롯 사이트 추천 | 주제 | 우스터 폴리 테크닉 연구소. 그렇기 때문에 WPI 커뮤니티의 다른 사람들과 연결하는 방법을 공유하고 있습니다.
Wintersession 고려
이 새해에 새로운 친구를 사귀고 다른 사람들과 연결하는 좋은 방법은 겨울 세션에 참여하는 것입니다. 새로운 관심사를 불러 일으키는 워크샵으로 가득합니다! Wintersession은 WPI 커뮤니티에 새로운 주제를 탐색하고 기술을 개발 (또는 완벽하게)하고 새로운 연결을 키우는 출구를 제공합니다. 워크샵은 거의 1 월 22 일과 23 일에 혁신 스튜디오 교실에서 개최됩니다. 더 많은 탐구 및 등록여기.
우리 중 많은 사람들이 새로운 학기/학기를 원격으로 시작할 것이지만, 우리는 여전히 성공적으로 시작할 수 있습니다. 도움을 줄 아이디어 :
- 스마트 (특정, 측정 가능, 달성 가능, 관련성 및 시간에 대한 시간) 목표 :이 용어를 달성하려는 모든 것들의 목록을 작성하십시오. 오늘 달성하고 싶은 것을 시작하고 거기에서 가십시오.
- 수업 외에 매일 특정 시간을 예약하십시오 : 공부, 운동, 식사, 친구 (직접 또는 사실상), 재미
- 새로운 수업을위한 가상 또는 직접 학습 그룹을 수집하므로 동시에 사교 및 공부할 수 있습니다.
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신체 건강과 슬롯 나라 건강이 불가분의 관계에 연결되어 있으므로 두 가지를 돕기 위해 의도를 설정하지 않겠습니까? 신체 건강을 향상시키려는 의도 (아래와 같은)는 당신이 즐기는 건강한 습관을 구축하여 성취감을주고 그것을 고수하도록 동기를 부여하는 긍정적 인 피드백 루프를 만드는 데 도움이됩니다.
의도는 크고 (평생)와 작고 (하루 또는 한 시간 동안) 둘 다 크게 될 수 있지만 스마트 목표와 유사하게 구체적이고 달성 할 수 있어야합니다.
스마트 목표.
일부 예 :
- 오늘은 엘리베이터가 아니라 계단을 타려고합니다
- 나는 오늘 슬롯 나라한 아침 식사를하고 싶다
- 나는 이번 주에 적어도 3 번 체육관에 가려고합니다
- 나는 오늘 충분한 물을 마시려고합니다
- 나는 이번 달에 매일 잠자리에 들기 전에 잘 뻗을 계획입니다
당신과 공명하는 강력한 의도를 설정함으로써 오늘, 이번 주, 올해 및 평생 동안 달성하고자하는 것에 더 깊이 집중할 수 있습니다.
Nicolo (Nick) Miragliotta '23 :“저에게 가장 좋은 슬롯 나라 건강 지원은 꽉 짜인 학생 그룹의 일부라는 것을 알게되었습니다. 클럽과 조직을 통해 가장 많이 만난 사람들 중 일부는 내가 겪고있는 일에 공감할 수 있기 때문에 기울어 질 수 있습니다.”.
슬롯 나라 건강 지원에 대한 통찰력이나 조언이 있습니까? WPI 커뮤니티와 공유여기.
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잘 지내려면 | SDCC
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