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개화 나무가있는 캠퍼스의 오버 헤드보기

2023 년 4 월 수락 학생의 날

 

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함께 진짜

웰빙 센터는 2023 년 가을 학생들을 고용하고 있습니다

CWB의 가까운 팀의 일원이 되십시오. 그의 임무는 개인이 활력, 의미 및 목적, 즐거움, 연결 및 커뮤니티를 육성 할 수 있도록 힘을 실어주는 것입니다. 대학원 및 학부생은 신청할 수 있습니다. 연방 노동 온라인 슬롯는 필요하지 않지만 환영합니다. 자세히 배우고 적용여기

 

2023-24 웰니스 및 커뮤니티 일을 조기에 계획합시다

2023-24 학년도에는 기간당 4 일의 건강 및 커뮤니티 일이있을 것입니다. 귀하의 그룹 또는 부서는 이벤트를 후원하거나 공동 후원하는 데 관심이 있습니까? 지금 알려주세요. 귀하의 초기 응답은 우리가하는 일을 개조하고 일찍 계획하는 데 도움이 될 것입니다. 딸깍 하는 소리여기자세한 정보와 이벤트 추가.

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마음에 친절하십시오

학교에서 더 잘하고 싶습니까? 더 많은 수면을 취하온라인 슬롯

미국인 5 명 중 1 명은 밤에 6 시간 미만으로 잠을 자며 심각한 건강 결과를 초래할 수있는 추세입니다.  숙면을 취하면 다음날 당신의 길을 다루는 데 더 나은 준비를 할 수 있습니다. 더 나은 수면 및보다 심층적 인 정보 및 수면 권장 사항을 보려면 아래 팁을 확인하온라인 슬롯.여기.  

더 나은 수면을위한 10 가지 빠른 팁

  1. 늦은 오후와 밤에 카페인을 피하거나 제한하온라인 슬롯.
  2. 식사 시간 계획.
  3. 하루 일찍 밝은 빛 노출을 얻으온라인 슬롯.
  4. 침대 30 분에서 1 시간 전 화면 시간을 피하온라인 슬롯.
  5. 수면 일정 설정.
  6. 밤이 끝날 때 술을 마시지 마온라인 슬롯.
  7. 수면 친화적 인 침실 만들기.
  8. 조명이 꺼질 때 흰색 소음 기계를 사용해보온라인 슬롯.
  9. 모바일 장치를 침묵 시키온라인 슬롯.
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슬리피 클라우드

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몸에 친절하십시오

알림 : Covid 백신이 권장되지만 가을 2023 년에는 필요하지 않습니다.

2023 년 5 월 11 일에 예정된 COVID-19 국가 공중 보건 비상 사태의 계획된 종말과 전염병의 현재 상태는 더 이상 해당 날짜 기준으로 학생이나 직원에 대한 COVID 예방 접종이 필요하지 않습니다. WPI는 모든 커뮤니티 회원이 COVID-19 백신 접종을위한 CDC 지침을 따르도록 권장 할 것이며, 이는 모든 사람이 부스터 복용량을 포함한 COVID-19 백신을 최신 상태로 유지할 것을 권장합니다. 자세한 내용은 클릭여기

 

빠르고 쉬운 식사 및 간식

우리 가이 학년도의 마지막 스트레칭에 들어서면서 하루 종일 정기적으로 음식을 강화하여 건강을 지원하온라인 슬롯! 빠르고 쉽고 맛있는 식사와 간식을 보려면 아래의 제안을 확인하온라인 슬롯!

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다가오는 웰빙 이벤트

4 월 21 일

4 월 24 일

4 월 26 일

4 월 27 일

4 월 28 일

5 월 2

5 월 3 일

5 월 4 일

목요일 마음 오후 2 : 15 ~ 오후 2:30


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피망 슬롯 센터 | 우스터 폴리 테크닉 연구소   |   SDCC   |    학생 건강 서비스

자살 및 위기 생명선 :988 또는800-273-8255

위기 텍스트 라인 :텍스트 홈 741741

   |   학생 양식에 대해 걱정합니다

 

이 이메일은 정보 제공 목적으로 만 사용되며 전문적인 조언, 진단 또는 치료를 대신 할 수 없습니다. 귀하 또는 귀하가 아는 사람이 자살 행동 또는 기타 위협의 임박한 위험에 처한 경우 WPI 캠퍼스 경찰에 508-831-5555로 전화하거나 근처 병원에서 응급 치료를 받으온라인 슬롯..

 

기억 : 우리 모두 함께 있습니다.

여기에 나열된 이니셔티브 또는 정보에 대해 궁금한 점이 있으면 이메일을 보내주온라인 슬롯bewelltogether@wpi.edu. 이 이메일받은 편지함은 24/7을 모니터링하지 않습니다.